La masturbation féminine, un remède efficace contre les douleurs menstruelles

Bouillottes, médicaments, positions spécifiques... Chaque femme a ses astuces pour soulager les maux qui accompagnent souvent les menstruations. Cependant, cette nouvelle étude, relayée par Top Santé, apporte une alternative surprenante mais prometteuse. Impliquant 486 femmes de 19 nationalités différentes, âgées de 18 à 49 ans, elle met en lumière l’impact positif de la masturbation sur les douleurs menstruelles.*

Durant trois mois, les participantes ont remplacé leurs médicaments habituels par la masturbation pour gérer leurs symptômes menstruels. À la fin de l’étude, elles ont pu retourner à leurs méthodes d’origine pour comparer les effets. Les résultats sont frappants : 42% des femmes ont trouvé la masturbation plus efficace que les médicaments pour soulager leurs douleurs, contre 43% qui préfèrent encore les traitements médicaux.

Certaines participantes ont même opté pour une combinaison de méthodes, utilisant à la fois des médicaments et la masturbation, ou d’autres solutions comme la bouillotte ou le sport. Cette combinaison a permis de réduire la fréquence de symptômes tels que les crampes, la diarrhée, les douleurs mammaires et lombaires, ainsi que le ventre gonflé.

L’étude révèle également que 70% des femmes estiment que la masturbation régulière diminue l’intensité de leurs douleurs menstruelles. Pendant la masturbation, et surtout lors de l’orgasme, le corps produit de la dopamine, un neurotransmetteur qui peut atténuer la perception de la douleur. «  Lorsque la dopamine est produite en grande quantité, typiquement au moment de l’orgasme, les autres processus chimiques sont mis en retrait naturellement. La conséquence directe est un soulagement de la douleur », explique le Dr Christopher Ryan Jones, psychologue clinicien et sexologue ayant participé à l’étude.

Fortes de cette découverte, 85% des femmes ayant participé à l’étude envisagent de continuer à utiliser la masturbation comme moyen de soulager leurs douleurs menstruelles à l’avenir. Cette étude ouvre ainsi la voie à de nouvelles approches pour gérer les douleurs menstruelles, offrant une alternative naturelle et sans effets secondaires aux méthodes traditionnelles.